Individuální
Jóga pro těhotné  Cvičení po porodu Yoni Jóga
online lekce

Kristina Stepanova

Fyzioterapeutka a instruktorka Jógy

Zdravím Vás, milé ženy a možná i nenáhodně, či náhodně zabloudilí muži. Jmenuji se Kristina a jsem absolventkou bakalářského oboru Fyzioterapie na 1. Lékařské fakultě Univerzity Karlovy v Praze. Fyzioterapii jsem se věnovala několik let. Mám zkušenost s prací s klienty trpícími akutní bolestí pohybového aparátu, s klienty po operacích, po úrazech, jak s dětmi, tak také se sportovci a seniory. Po šesti letech práce v oboru rehabilitace mě víc a víc začala bavit práce se ženami, začala jsem se zajímat o problematiku ženského zdraví. A tak jsem se poslední tři roky věnovala ženským praktikám cíleným na ozdravení ženského reprodukčního systému.  Některé z nich mě neoslovily, ale některé se staly každodenní záležitostí a příjemným rituálem. Nyní jsem vystudovanou instruktorkou Yoni Yoga, instruktorkou prenatální jógy a specialistkou na poporodní rehabilitace. Provádím individuální lekce a kurzy online. Ale především jsem ženou a jsem pořád na cestě občas trnité, ale krásné, na cestě objevování sebe sama a svého ženství. Vítám každou z vás na mé stránce, kde ráda nabídnu své služby a podělím se o své získané znalosti a zkušenosti.

Pokud byste měli jakýkoliv dotaz, kontaktujte mne, s radostí Vám odpovím 🙂

Nabízím individuální online lekce pod vedením fyzioterapeutky

Jóga pro těhotné

Cvičení po porodu

Jak to funguje?

1. Vstupní
konzultace

Objednejte se na online konzultaci zdarma

2. Cvičební
plán

Sestavím individuální cvičební plán dle vašich možnosti a potřeb

3. Individuální
online lekce

Zacvičte si v pohodlí vašeho domova pod mým odborným dohledem

Co o mých lekcích
říkají klientky